발뒤꿈치 갈라지는 이유, "이것" 때문이다.

"이게 각질이야 뭐야?"

 

여러분들 중에 발바닥을 꾸준히 관리하시는 분 계시나요 ? 분명 드무실겁니다. 발바닥은 다른 신체부위에 비해서 관리하는 것이 드물죠. 그 중에서 가장 많이들 겪으시는 증상이 바로 발뒤꿈치가 갈라지는 것입니다. 처음에 보면 이게 각질인가 ? 굳은 살인가 구분이 잘 안가실텐데요, 왜 갈라지는 지 오늘 명쾌한 답을 알려드리겠습니다.

 

건조함 때문이다.

 

우선 발뒤꿈치가 갈라지는 가장 큰 이유죠, 바로 뒤꿈치의 건조함이 원인 일 수 있습니다. 특히나 겨울에는 발바닥이 더욱 건조하기 때문에 피부표면이 쉽게 갈라질 수가 있습니다. 다른 신체기관에 비해 발은 상대적으로 수분이 적기 때문에 발바닥에 수분을 공금하여 발뒤꿈치 갈라짐을 해소할 수 있죠.

하이힐, 치명적이다

 

발꿈치가 갈라지는 이유 두번째는 하이힐입니다. 저희 발은 잦은 마찰과 체중압력 등 다양한 자극에 노출되죠. 턱걸이를 자주하다보면 손바닥에 굳은 살이 배깁니다. 그와 마찬가지로 발바닥도 자극을 방어하기 위해서 두꺼운 각질층을 형성하게 되죠. 여기서 무게중심이 기울어지면 발뒤꿈치가 갈라지게 됩니다.

 

전염도 된다.

 

피부의 각질층에는 케라틴이라는 단백질이 존재하고 있습니다. 이것은 무좀의 원인균인 피부사상균의 먹이가 되는데요, 성장을 하며 번식하게되면 무좀이 발생하게 됩니다. 이것은 전염이 되죠. 만약에 무좀이 있는 사람들이 있을 경우 수건을 같이 쓰거나 양말을 바꿔신었다거나 하는 경우로 무좀이 옮겨지는 경우도 있으니 주의하셔야합니다.

 

 

 

 

 

 

직업때문 ?

 

만약 여러분들중 지금 하고 있는일이 하루종일 서서 일하거나 계속 움직이는 일을 하시는 분들이라면 신발에 땀이 차게 됩니다. 이렇게 하루종일 신발을 신은 상태로 발에 땀이 나면 습한환경과 따뜻한 온도가 무좀균이 성장할 수 있는 최상의 상태로 만들죠. 그렇기 때문에 땀이 많으신 분들은 양말을 번갈아주시는 것이 필요합니다.

어떻게 치료해야하나 ?

 

먼저 무좀약을 바르는 방법이 있습니다. 만약 수분부족이 아닌 각화형 무좀에 걸리셨다면 이는 재발률이 높은편입니다. 그렇기에 관리를 잘 해주어야합니다. 먼저 피부과에가서 연화제와 항진균제 연고등을 처방받아서 사용하시면 됩니다. 하지만 하루이틀 발랐다고 사라지진 않아요. 수개월동안 꾸준히 발라줘야 재발하지않고 완치가 가능합니다.

 

 

 

 

 

다음으로는 발뒤꿈치에 충분한 수분을 공급해주는겁니다. 좋은 방법으로는 바디로션 바를때 꼭 발뒤꿈치도 함께 발라주시길 권해드립니다. 각질이 계속생겨나면서 무좀균이 계속 성장하게 되기때문에 바디로션이나 발케어제품을 발라서 발을 촉촉하게 유지시켜주세요,