지간신경종 치료, 원인과 증상은 ?

"발 앞쪽 부분에 통증이?"

 

안녕하세요, 건강용품전문브랜드 키핑헬시입니다.

혹시 여러분들 중에 발바닥 통증을 유난히 많이 느끼시는 분들이 있나요 ? 그렇다면 지간신경종을 의심해봐야합니다. 이 지간 신경종은 걸을려고 하면 발바닥이 화끈거리고 통증을 일으키는 질병인데요, 도대체 이 지간 신경종은 어떤 질병일까요 ?

 

 

지간 신경종이란 ?

 

지간신경종은 발가락으로 이어지는 신경주변의 조직이 단단해지면서 신경을 압박하게 되면서 염증이 생기는 질환을 말합니다. 또한 압박할때 특히 발 앞쪽에 극심한 통증을 느끼게 되죠. 이 질환은 사실 통증말고는 딱히 구별할수 있는 방법이 없습니다. 외관상으로 보이는 변화가 없기 때문이죠.

 

지간 신경종, 원인이 뭘까 ?

 

지간 신경종의 첫번째 원인은 하이힐과 구두입니다. 하이힐과 구두를 오래 신고 걷게 되면 발가락 사이의 신경이 눌려 지간 신경종이 발병하게 됩니다. 하지만 굽이 너무 낮거나 좁은 발볼의 신발을 신을 때도 문제가 되는 경우가 있습니다. 그렇기 때문에 하이힐과 구두는 피하시고 운동화를 신더라도 에어깔창이나 푹신한 깔창을 까시는 것이 좋습니다.

 

발바닥에 무리를 주는 운동

 

만약 여러분들 중에 발바닥에 무리를 주는 운동, 예를 들어 마라톤이나 등산, 조깅을 자주 하시는 분들이라면 지간 신경종에 걸릴 확률이 있습니다. 이러한 운동들은 발가락 사이 신경에 악영향을 끼치기 때문에 발바닥에 통증이 있으신 분들은 휴식이나 가벼운 산책등으로 변경하시는 것이 좋습니다.

과체중

 

저희 발은 몸무게의 7배를 견뎌야하는 가장 할일이 많은 신체기관 중 하나입니다. 그런데 만약 여러분이 과체중이라면 ? 7배가 10배가 될수도 있는 것이죠. 그럼 자연스레 발가락의 신경에 악영향을 줄 수 밖에 없습니다. 과체중이신 분들 중에 발바닥 통증을 느끼셨다면 다이어트는 선택이 아닌 필수입니다. 그렇다면, 이 지간 신경종의 증상에는 무엇이 있을까요 ?

보전적치료와 수술

 

증상이 정말 심하지 않다면 보전적치료를 먼저 권합니다. 초기에 발견되면 보조기와 스트레칭 만으로도 많이 개선될 수 있죠, 하지만 증상의 정도가 심하고 통증이 심하다면 수술까지 갈 수 있습니다. 그렇기 때문에 초기에 발견하고 병원을 가는게 가장 중요합니다.

 

침 치료

 

한의원의 침 치료는 실로 놀라운 효과를 나타냅니다. 저희 어머니 같은 경우에도 문제가 생기면 먼저 한의원을 갈 정도지요. 실제로 주위에서 지간 신경종에 앓던 분이 한의원에 가서 침치료를 받고 매우 호전되었다는 소식을 접해들은 적이 있습니다.