키핑헬시

"군고구마는 칼로리가 얼마지?" 안녕하세요, 건강용품전문브랜드 키핑헬시입니다. 겨울철이 되면 생각나는 음식이 있죠. 저는 유독 붕어빵과 군고구마, 귤이 생각이 나네요. 그중에서도 오늘은 군고구마에 대해서 설명드릴려고 합니다. 예전에는 길에서 파는 군고구마를 자주 볼 수 있었지만, 요즘에는 다소 보기가 힘든것 같네요. 그래서 집에서 에어프라이어나 오븐을 이용해서 많이들 드시더군요. 하지만 저희는 칼로리를 신경쓰지 않을 수 없겠죠? 겨울철에 가장 살이 많이 찌니까요.. 그렇다면 군고구마의 칼로리는 얼마일까요? Q. 군고구마 칼로리 얼마입니까? N. 네, 짧게 말씀드리겠습니다. 고구마 칼로리는 100g당 대략 140kcal 라고 보시면 됩니다. 반 반공기라고 보시면 되죠. 또 조리법에 따라 칼로리가 달라지는 ..

각종 음식 정보 2020. 12. 18. 14:03