판토텐산 효능 5가지
"판토텐산..?" 안녕하세요, 건강용품전문브랜드 키핑헬시입니다. 판토텐산, 다소 생소한 이름이라고 생각합니다. 이는 저희가 자주먹고 있는 영양제에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 성분입니다. 다만, 이름이 좀 다를 뿐이죠. 바로 비타민B5 입니다. 다른말로 판토텐산이라고 불리기도 하죠. 비타민C 뿐만아니라 비타민B 또한 저희몸에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 그 이유는 지금부터 알려드리죠. Q. 판토텐산이 뭔가요? N. 네, 판토텐산은 비타민B 복합체 또는 비타민B 군으로 불리는 것들중 하나라고 생각하시면 됩니다. 다른 비타민과 틀리게 비타민B는 종류가 매우 많습니다. B1,B2,B3,B6 등 8가지로 구성되어 있죠. 지난번에 비타민 C 과다복용에 대한 부작용을 포스팅했었습니다. 그 포스팅은 맨 아래에 남겨두..
건강 관련 꿀팁
2020. 12. 18. 20:00
