여러분 금전초에 대해서 알고 계신가요? 이 금전초는 저희의 일상에서도 많이 볼 수 있는 식물입니다. 아마 여러분들도 많이들 보셨을 거라 생각해요. 저희 일상에서 이렇게 자주볼 수 있는 금전초는 사실 정말 많은 효능을 가지고 있습니다. 아마 이글을 보시면 금전초 사러 달려가실거에요.
Q. 금전초는 뭐예요?
N. 일단 금전초는 여러해살이 풀로 보통 5~25cm 정도 자랍니다. 꽃은 연한 보라색으로 6~8월에 피고 열매는 9월에 익죠, 냄새는 향기로운 냄새가 나긴 하지만 맛은 쓰고 떫거나 매운 편입니다. 성질은 차가운 편이죠, 금전초는 활현단 연전초라 부르기도 하는데 고로황의 전초를 사용해 만든 약재를 말합니다. 이 여러가지 이름으로 불리는 금전초는 뛰어난 약용성분을 가지고 있기 때문에 예로부터 한방에서 다양한 병을 치료하는데 쓰인 정통적인 약재입니다. 이제 금전초의 효능을 알려드리겠습니다.
이뇨작용
금전초를 달여서 꾸준히 마시게 되면 체내에 쌓여있는 노폐물의 원활한 배출을 돕습니다. 또한 소변의 배출을 원활히 도와주는 이뇨작용도 매우 뛰어난 효능이 있다고 알려져있죠. 몸 안에 노폐물이 원활하게 배출되게되면 몸이 붓는 부종과 혈액순환을 원활하게 하는데에도 도움을 받으실 수 있습니다. 평소에 몸과 얼굴이 자주 붓는 분들에게는 더할나위 없는 식물입니다.
기관지
금전초는 기관지 내에 있는 염증을 배출하며 저희몸이 세균으로부터 1차로 방어하는 곳인 기관지 점막을 보호하고 개선함으로써 기관지 건강에도 도움을 줍니다. 또 가래를 삭혀주고 잦은 기침을 멎게 하는 진해거담 작용에도 도움을 준다고 합니다. 평소에 기관지와 편도 등이 안좋았던 분들은 꾸준히 달여드시면 효능을 보실 수 있습니다.
신장결석
신장결석의 성분이 무엇인지 아시나요 ? 바로 수산칼슘 인회석입니다. 금전초는 신장결석의 대부분을 차지하는 이 수산칼슘 인회석을 녹여주는 역할을 합니다. 때문에 금전초를 꾸준히 달여드시면 수술까지 안갈정도로 도움을 줍니다. 신장결석은 결국 요로결석으로 변하게 되는데 요도와 담낭의 결석을 녹이는데도 물론 도움을 줍니다.
소염작용
금전초는 뛰어난 소염작용으로 체내에 쌓여있는 염증을 치료해주는 역할을 하기도 합니다. 그렇기 때문에 관절염과 같은 퇴행성 질환을 앓고 계신 분들은 특히 도움을 많이 받으실 수 있습니다. 또한 종기나 습진등의 피부질환 환부에 금전초를 찧어 환부에 발라주면 개선된다고 합니다.
심혈관질환
금전초는 나쁜 콜리스테롤 수치를 감소시키며 혈관 내에 중성지방이 쌓이는 것을 억제합니다. 결론적으로 혈액순환을 촉진시키면서 동맥경화와 같은 질환을 개선시키는 효능을 가지고 있습니다. 각종 성인병과 합병증에도 효능이 있기 때문에 평소 혈액순환이 잘 안되는 분들에게는 특히 좋습니다.
당뇨개선
당뇨가 오는 이유는 급격한 혈당상승으로 인한 질환입니다. 이 금전초는 혈당의 급격한 상승을 억제하고 혈당을 조절하는 역할을 합니다. 때문에 당뇨를 예방하며 증상을 개선하는데 도움을 준다고 알려져있습니다.
비만 개선
국내에서 진행한 연구결과에 따르면 고지방식이로 유발한 비만 흰쥐에게 8주간 금전초 추출물을 섭취했을 때 유리지방산 수치가 감소하는 것을 확인했다고 합니다. 체중관리가 어려우신 분들은 금전초를 섭취하시게 되면 다이어트 효과도 볼 수 있는 것이지요.
다른것은?
또 다른 효능으로 황달, 수종, 해열 작용과 결막염 개선등의 효능이 있습니다. 특히 축농증이나 비염을 앓고 있는 분들은 비강을 개선시키기 때문에 특히 더욱 도움을 주죠.
Q. 그렇다면, 금전초는 부작용이 없나요?
N. 네, 뭐든지 과유불급인 셈입니다. 과다섭취를 하게 되면 설사와 복통이 생길 수 있습니다. 또한 속이 메스껍거나 구토증상이 나타날 수 있죠. 그렇기 때문에 아무리 좋다고 하는 음식이라도 적당량을 섭취하시는 것이 좋습니다. 또 금전초는 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 몸이 평소에 찬 분들은 더욱 주의하면서 드시는 것이 좋습니다.
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