키핑헬시

"목이 안돌아가" 안녕하세요, 건강용품전문브랜드 키핑헬시입니다. 언택트 시대가 심화되면서 갈수록 집에 있는 분들이 많아지고 있습니다, 물론 직장인 분들도 자택근무 많이들 하시죠 ? 문제는 이렇게 계속 집에만 있어지면 집에서 노트북, 컴퓨터를 많이 이용한다는 점입니다. 그것도 바르지 못한 자세로요, 그렇다면 갈수록 목관련 질환의 일종인 거북목증후근과 목디스크 환자들이 늘어갈 수 밖에 없는 환경이 됩니다. 요즘 목에 대한 통증을 느끼시는 분들이 정말 많습니다. 그렇다면 이 목디스크의 초기증상은 어떤것이 있을까요 ? 목디스크란 정확히 무엇인가 ? 목디스크라는 것은 경추 뼈와 뼈 사이의 추간판이 탈출하거나 파열되서 경추의 신경을 자극하거나 압박해 목과 어깨, 등, 팔에 통증을 느끼게 되는 질환입니다. 보통 목디..

카테고리 없음 2020. 12. 5. 20:35

"12월이 다가왔습니다" 안녕하세요 건강용품전문브랜드 키핑헬시입니다. 벌써 올해가 한달도 남지 않았습니다. 크리스마스까지는 약 20일 정도가 남았군요, 하지만 아직 12월이 남았습니다. 12월에만 먹을 수 있는 그런 제철음식들이 남아있죠, 12월만 먹는 음식이 아니더라도 제철을 맞이한 음식은 평소보다 몇배는 맛있는 맛을 자랑합니다. 최대한 많이, 또 최대한 엑기스만을 모았으니 함께 보시죠. 1. 귤 귤은 12월을 대표하는 제철 과일이죠, 실제로 12월에 제주도에 가보면 나무에 한가득 달려있는 귤을 볼 수 있습니다. 감귤은 비타민A,와 C의 함량이 높기 때문에 겨울철 감기 예방에 도움을 주는 대표적인 겨울의 과일이라고 볼 수 있죠, 또 겁질은 말려서 차나 약재로 활용하기 때문에 활용도가 좋습니다. 속껍질의..

카테고리 없음 2020. 12. 3. 23:21

"햇빛을 많이 받아야 비타민D가 생긴데, 근데 자외선은?" 안녕하세요, 건강용품전문브랜드 키핑헬시입니다. 여러분, 비타민에는 정말 많은 종류의 비타민이 존재합니다. A,B,C,D,E 등 정말 많죠, 하지만 그 중에서도 면역체계에 정말 중요한 비타민이 뭘까요 ? 바로 비타민D 입니다. 이 비타민D는 어떻게 얻을수 있을까요 ? 바로 대부분 햇빛을 통해서 얻게 됩니다. 자외선이 피부에 자극을 주면 비타민D 합성이 일어나는거죠, 하지만 햇빛의 자외선을 오래쪼이면 피부노화가 일어나고 피부암이 생길 수 있습니다. 그렇게 저희는 선크림을 바르게 되고 비타민D 부족 현상은 정말 흔하게 나타나죠, 그렇다면 저희는 이 비타민D를 어떻게 얻어야하며, 효능과 하루권장량은 얼마나 될까요 ? 비타민D 어떻게 얻는가 ? 딱 잘라서..

카테고리 없음 2020. 12. 3. 22:12

"꾸지뽕, 그게 뭐지 ?" 안녕하세요 건강용품전문브랜드 키핑헬시입니다. 여러분 꾸지뽕나무를 혹시 아시나요 ? 이 나무에서는 9~10월에 과육이 있는 작은 알갱이가 뭉쳐진 지름 2~3cm 정도의 머리 모양 열매가 붉은색으로 열리게 됩니다. 만지면 끈적한데요, 이는 요즘 특히 여성분께 많은 효능이 있다고 알려져있습니다. 그렇다면 이 꾸지뽕 열매는 어떤 효능을 가지고 있을까요 ? 항암 효과 저희가 가장 두려워하는 질병중에 하나 '암' , 그런 암을 치료할 수 있는 항암효과를 보이는 것이 바로 꾸지뽕 열매의 효능 중 하나입니다. 암은 아직까지 완벽하게 치료가능한 치료제가 개발되지 않은 질병이죠, 꾸지뽕 열매는 이 암세포들이 촉진되고 전이되는 것을 억제하는 데 큰 도움을 줍니다. 골다공증, 관절염 예방 및 개선 ..

카테고리 없음 2020. 12. 3. 20:31