키핑헬시

"허벅지 셀룰라이트 좀 사라져라" 안녕하세요 건강용품전문브랜드 키핑헬시입니다. 허벅지의 울퉁불퉁한 셀룰라이트 때문에 고민많으시죠 ? 아마 특히 여성분들이 고민이 많으실거라 생각됩니다. 또 여름에 반바지를 입기가 꺼려지는 최대의 이유이기도 하죠. 아니 도대체 이 보기싫은 '허벅지 셀룰라이트' 이건 뭘까요 ? 셀룰라이트는 지방과 피부, 피하조직이 퇴화하여 울퉁불퉁하게 뭉쳐있는 상태를 말합니다. 주로 엉덩이와 허벅지. 즉 하체에 많이 생기시는 분들이 많죠. 그렇다면 이 셀룰라이트가 생기는 이유는 도 무엇일까요 ? 서구화된, 잘못된 식습관 셀룰라이트가 많으신 분들을 보게 되면, 대부분 안좋은 식습관을 가지고 있습니다. 잦은 야식과 술자리, 밀가루와 서구화 된 식습관을 가지신 분들이 많아요. 특히 술자리를 많이 ..

카테고리 없음 2020. 11. 25. 14:09

"칼로리가 제로라든데 왜 이렇게 찝찝하냐.....?" 안녕하세요 키핑헬시입니다. 다이어트 하시는 분들, 항상 닭가슴살과 샐러드만 보면서 살다보면 아마 삼겹살 튀기는 소리만 들어도 군침을 흘리고 계실겁니다. 특히, 저는 콜라가 못먹는게 너무 아쉽더군요. 다들 콜라 좋아하시잖아요 ? 너무 상심마세요, 저희에겐 제로콜라 라는 녀석이 있습니다. 하지만 제로콜라를 먹어도 될까 ? 라는 생각이 드는데요. 왜냐하면 콜라와 정말 흡사한 맛이 나기 때문이죠. "단맛도 나고 탄산도 나는데 0kcal 라고 ? 사기꾼아니야 ?" 저도 정말 궁금했습니다. 이 글을 끝까지 보신다면, 제로콜라 칼로리. 즉, 제로콜라의 모든 진실을 알 수 있으실겁니다. '정말 0kcal 일까 ?" 사람들의 의견이 정말 다양하죠. "제로콜라가 왜 제..

카테고리 없음 2020. 10. 22. 21:23

"과일은 살 안쪄" 누가 그런 말을 합니까. 과일 살 찝니다. 겨울이 되면 어김없이 찾아오는 과일이 있죠. 바로 "귤" 입니다. 따뜻한 전기장판위에 앉아 TV를 보면서 까먹는 귤의 맛은 사실 저도 압니다. 하나 둘 씩 까먹다보면 새콤달콤한 그맛에 매료되서 제가 도대체 몇 개(?)를 먹고 있는지 조차 모를 때가 참 많죠. 어머니는 말씀하십니다 "과일은 살 안쪄. 몸에 좋아" 네, 몸에 좋습니다. 비타민과 식이섬유도 풍부하고 하지만, 과일은 살 안쪄 ? 이 말은 과연 사실인걸까요. 이 글을 보시면 아마 그 말을 다시는 꺼내지 못하실 지도 모르겠습니다. 적어도 귤은요. "귤 다이어트 ?" 요즘 핫한 다이어트죠. 귤 다이어트가 유행한다고 합니다. 하지만 저는 지금 전혀 상반된 이야기를 하고 있죠 ? 이제 그 이..

건강 관련 꿀팁 2020. 10. 21. 17:19

"턱에 보톡스나 맞을까......." 안녕하세요 키핑헬시 입니다. 옆태 사진을 찍거나 거울을 보면, 턱선이 묻혀 있는 나를 보곤 실망하신적 있지 않으신가요 ? 그럼 어떻게 해야할까요 ? 네, 신경안쓰는 사람도 있지만 많은 여성분은 보톡스 생각을 많이 하십니다. 하지만, 보톡스에 대한 부작용은 다들 들어서 아실거라 생각합니다. 굳이 건강을 해치면서 보톡스 맞을 필요가 있으실까 싶네요. 그럼 정말 이 지긋지긋한 턱살을 빼는법은 없는걸까요? 아니, 도대체 이놈의 턱살,이중턱,투턱은 뭐때문에 생기는 걸까요 ? "잘못된 생활 습관" 컴퓨터 앞에 오래 앉아있어야 하는 직업인 직장인, 책을 오랜 시간 봐야하는 학생이나 스마트폰을 자주보는 일반인이라면 잠시 거울을 봐주시겠어요 ? 뭔가 이상하지 않나요 ? 목이 묘하게 ..

카테고리 없음 2020. 10. 19. 19:57